Treenikiikkuja vko 13


Tällä viikolla on treeneissä ollut taas puhti päällä! Liidaamisen lisäksi on projektoitu oikein urakalla 6b-6c reittejä ja se kyllä tuntuu nyt lihaksissa. 🙂 Joogatreenejä en ole sen sijaan kerennyt tekemään kuin lauantaina. Kroppa ja mieli suorastaan huutaa kunnon venytyksiä ja perustreeniä, joten onkin hauskaa huomata, miten nopeasti sitä alkaa ihan aidosti kaivata tietyn tyyppistä treeniä. … Jatka lukemista Treenikiikkuja vko 13