Avainsana: Boulderointi

Treenikiikkuja: vko 8 ja muutoksen tuulet

”Visiosi selkiintyy vain, kun tutkiskelet sydäntäsi. Se, joka katsoo ulos, haaveilee. Se, joka katsoo sisälle, havahtuu.” – Carl Gustav Jung, psykiatri. Tällä viikolla minulla on jostakin syystä elämässä puhtaltaneet muutokset tuulet. Muutokset asenteessa, ruokavaliossa ja treeneissäkin. En ole aikaisemmin uskaltanut suhtautua kiipeilyyn tavoitteellisesti, koska… Continue Reading ”Treenikiikkuja: vko 8 ja muutoksen tuulet”

Aloittelevan kiipeilijän motivaatio

Otsikko saattaa kummastuttaa niitä ihmisiä, jotka minut tuntevat. 🙂 Olenhan tyyppinä sellainen, että kun jostakin asiasta tosissani innostun, lähden sitä tekemään intoa puhkuen. Noin äkkiseltään kiipeilyyn liittyvä motivaatio ei siis näyttäisi olevan ongelmani. Minulla on kuitenkin taustalla suhteellisen rankka loppuun palaminen edellisessä harrastuksessa (koiran kasvatus) ja … Continue Reading ”Aloittelevan kiipeilijän motivaatio”

Treeniä, treeniä ja vähän sontaa. Vkot 4& 5

Viimeiset pari viikkoa ovat menneet kuin siivillä, enkä ole blogiakaan ehtinyt päivittämään. Treenikiikkujan päiväkirjat kulkee kumminkin mukana ja lyhyt kuvaus siis treeneistä tulossa. Kiipeily on painottunut nyt lähinnä boulderointiin – seikka mikä ei lakkaa hämmästyttämästä 😀 Olin niin varma, ettei boulderointi olisi minun juttuni,… Continue Reading ”Treeniä, treeniä ja vähän sontaa. Vkot 4& 5”

Treenikiikkuja vko 2: lentsua ja saikkua

Tämän viikon kiipeilyt eivät sitten menneet ihan putkeen, kun tiistaiaamulla heräsin kurkku kipeänä. Illalla nousi kuume ja vasta perjantaina alkoi olla tunne, että tauti on selätetty. Tällä hetkellä sunnuntaina olo on lähinnä puolitukkoinen, mutta muuten hyvä. Niinpä tarinat jäävät suhteellisen lyhyeksi tällä viikolla 🙂… Continue Reading ”Treenikiikkuja vko 2: lentsua ja saikkua”

Treenikiikkuja vko 1

Tämän viikon treenikiikut ovatkin pitkästä aikaa olleet ihan superia! 🙂 Tiistaina kävin boulderoimassa Saran kanssa Konalassa. Kyseessä olivat siellä ensimmäiset puhtaat bouldertreenit. Aloitin nelosista ja vitosista, jotka tuntuivat aika helpoilta. Erityisen ylpeä olin kun pääsin myös pari 6A:ta! Boulderoinnissa minua on jännittänyt eniten tippumiset:… Continue Reading ”Treenikiikkuja vko 1”

Treenikiikkuja: boulderoinnin alkeita

Joulukin tuli ja meni :D. Olin päättänyt kirjoittaa blogiin kauniin joulupostauksen, mutta ideatasolle se sitten jäikin. Kiirettä on pitänyt töiden puolesta ja joululoman olenkin viettänyt aikalailla kotona maaten, syöden ja nukkuen univelkojani. Kiipeilemässä kuluneen viikon aikana kävin tiistaina liidaamassa ja perjantaina yläköysittelemässä Salmiksessa.  Eilen… Continue Reading ”Treenikiikkuja: boulderoinnin alkeita”

Miten selvitä pettymyksistä ja muita treenikiikkujan kasvunpaikkoja

Lyhyestä virsi kaunis: viikonlopun kiikkujen yhteenvetona epäonnistuminen, pettyminen ja hermoromahdukset. Perjantaina liiditreenit Hanna-Kaisan kanssa neljän päivän tauon jälkeen. Edelleen voimaton olo, mistä syystä alku vähän tahmeaa. Perjantai-ilta töiden jälkeen erittäin otollinen aika onnettomuuksille: unohdat klipata liidissä ekat jatkot, lähdet kiipeämään varvastossuissa, järkeilet klippaavasi auki… Continue Reading ”Miten selvitä pettymyksistä ja muita treenikiikkujan kasvunpaikkoja”

Pimeää touhua :)

Muutama viikko sitten minua pyydettiin kuvaamaan iltaboulderointia ja ihan tarkoituksella pimeässä. Olin heti innokas aiheelle! Boulderointi on minulle vielä suhteellisen vieras kiipeilynmuoto, jossa kiipeilijä kiipeää siis ilman köysiä matalia lohkareita tai kallioita. Se on hyvin suosittua sekä Suomessa, että maailmalla ja sisähalleissakin on jo… Continue Reading ”Pimeää touhua :)”